L'association L'EAU ET LE FEU
vous propose ses ateliers de
QI GONG
Le Qi Gong est un art énergétique interne qui fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Qi signifie « Le souffle », cette énergie primordiale présente partout et qui met tout le vivant en mouvement. Gong se traduit par travail et maîtrise.
Cette pratique ancestrale de mouvements lents, diffusée en Occident à partir des années 70, comporte de nombreux enchainements.
La pratique régulière du Qi Gong régénère la souplesse et la force du corps. Par l’action, lors du mouvement, sur les points et méridiens d’acupuncture, l’énergie « Qi » circulante dans le corps s’harmonise.
Le travail simultané sur la respiration et le placement de l’attention aident petit à petit à trouver la fluidité et se centrer sur soi dans la détente.
Nos ateliers sont sur Strasbourg en Alsace.
Le Qi Gong est accessible à tous.
Nos Ateliers - stages en 2026
Notre enseignement commun est fondé sur les Dao Yin, le Nei Yang Gong, les enchainements de la Chinese Health Qi Gong Association.
Chaque enseignant de l’association continue à se former, selon sa recherche, sa compréhension et sa perception personnelle de l’énergie.
Animé par Cédric Simonnot
Dimanche 26 juillet de 9h à 12h
Plan d'eau de la Ballastière BISCHHEIM
Tarif 35€
Cet atelier sera l’occasion de prendre le temps de pratiquer quelques mouvements simples de Yang Sheng Gong pour se relier naturellement au qi environnant.
Après un travail en douceur des muscles et tendons nous nous déploierons...
L’atelier sera annulé en cas de météo défavorable (pluie, canicule...)
Stages de nos associations amies