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L'association L'EAU ET LE FEU
vous propose ses ateliers de

QI GONG

Le Qi Gong est un art énergétique interne qui fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Qi signifie « Le souffle », cette énergie primordiale présente partout et qui met tout le vivant en mouvement. Gong se traduit par travail et maîtrise.

Cette pratique ancestrale de mouvements lents, diffusée en Occident à partir des années 70, comporte de nombreux enchainements.

 

La pratique régulière du Qi Gong régénère la souplesse et la force du corps. Par l’action, lors du mouvement, sur les points et méridiens d’acupuncture, l’énergie « Qi » circulante dans le corps s’harmonise.

Le travail simultané sur la respiration et le placement de l’attention aident petit à petit à trouver la fluidité et se centrer sur soi dans la détente.

Nos ateliers sont sur Strasbourg en Alsace.

Le Qi Gong est accessible à tous.

Baie d'Halong

Nos Ateliers - stages en 2024

Notre enseignement commun est fondé sur les Dao Yin, le Nei Yang Gong, les enchainements de la Chinese Health Qi Gong Association.

Chaque enseignant de l’association continue à se former, selon sa recherche, sa compréhension et sa perception personnelle de l’énergie.

Un ancien proverbe dit « Le Ciel est rond et la Terre est carrée ». Le cercle nous renvoie à la notion de continuité, de contour et de vacuité, de changement,…

Animé par Myriam ZIRN

Samedi 16 novembre 2024 de 14h à 17h

Centre sportif du Bon Pasteur Strasbourg

Tarif 30€

Logo de l'association L'Eau et le Feu

Stages de nos associations amies

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